A terapia é um espaço seguro e acolhedor, onde você pode explorar suas emoções, desafios e padrões de comportamento.
– Cuidar da autoestima
Se conhecer melhor com acompanhamento profissional te ajuda a reconhecer suas qualidades e desenvolver o que está ao seu alcance para se sentir melhor consigo mesmo.
– Uma vida com mais sentido
Somente com a clareza do que realmente é significativo para você é possível construir uma vida com sentido, sem ceder aos desejos da sociedade ou familiares.
– Hábitos saudáveis
A ajuda psicológica te ajuda a identificar, entender e eliminar os sabotadores que sempre te atrapalharam a desenvolver os hábitos que você gostaria.
– Desempenho profissional
O psicólogo te ajuda a mapear seus sonhos profissionais, identificar o seu verdadeiro potencial e te encoraja a buscar melhores alternativas de acordo com o seu perfil e preferências.
– Relacionamentos
A terapia te ajuda a entender como o seu passado tem influenciado no presente e como as relações podem ser melhor aproveitadas com as mudanças que você pode fazer.
– Sono de qualidade
Com a ajuda do psicólogo, é possível identificar distúrbios do sono, pensamentos recorrentes ao dormir e desenvolver o hábito de dormir melhor, algo essencial para qualidade de vida.
Camila Gonçalves Brito
Psicóloga/Psicanalista
CRP 06/162484
