A depressão é um transtorno cada vez mais recorrente, que atinge cerca de 5% de todos os adultos ao redor do mundo. Ao contrário do que muitos acreditam, esta é uma condição complexa, oriunda de fatores psicológicos, genéticos e ambientais. Que tal conhecermos os mais significativos? Fatores psicológicos: Biológicos: Ambientais: Por se tratar de um […]
Depressão: fatores de risco que influenciam no surgimento Read More »
1. O que é que um psicólogo faz mesmo? Depende muito da sua área de especialização. De uma forma geral, procura estudar e compreender a mente através da avaliação e observação do comportamento e das emoções, desenvolvendo técnicas e estratégias para prevenir, diagnosticar e tratar problemáticas psicológicas. No essencial é alguém que, através do conhecimento
Perguntas frequentes feitas a uma psicóloga Read More »
Embora seja normal sentir ansiedade em certas situações, como antes de um exame importante ou durante um evento estressante, quando essa ansiedade se torna constante e atrapalha as atividades diárias, é importante procurar ajuda profissional. Confira cinco indícios de que pode ser hora de buscar apoio para lidar com a ansiedade! 1- Preocupação excessiva: uma das
Alerta de ansiedade! 5 indícios de que é hora de procurar ajuda Read More »
